怒りの奥にはさらなる感情が隠されている。怒りは二次的感情。
こんにちは。 アールの上野理恵です。 みなさんは湧き上がる感情をその都度、口に出していますか? 表現していますか? 嬉しい、 楽しい、 悲しい、 寂しい、 辛い、 恥ずかしい、 悔しい、 嫉妬、 喜び、 怒り。 赤ちゃん […]
顔タイプ診断ってなあに?上野理恵の顔タイプはコレ。
こんにちは。 アールの上野理恵です。 あなたは自分に似合うファッションやメイクは把握していますか? 私は・・・ 美容師、アパレル販売員、アパレルデザイナーを経ていますが、 自分のことはサッパリ […]
上から目線の正体と、下に扱われる人の関係性。
仕事柄、起業者やサロン経営者、講師業、OLの方、専業主婦と、 職業や立場に関係なくたくさんの女性とお話するのですが、 みなさん、様々な悩みがあります。 人間関係の悩 […]
「承認欲求」を生きる糧に変えたオンナ。私を成長させるキッカケになったのは「承認欲求」だった。
あなたには承認欲求はありますか? 「誰かに見られたい。」 「誰かに褒められたい。」 「誰かにかまってほしい。」 「誰かに認められたい。」 「誰かとつながりたい。」 多かれ少なかれ、何か持っていませんか? 私はありました。 […]
仕事のスキマ「グレーゾーン」は誰の仕事?マルチな人は重宝される。
あなたは何を生業にしていますか? 何屋さんですか? 何かを専門に仕事していますか? 組織に所属していても、フリーランスでも、1つの事だけをしている人ってほぼいないと思います。 販売員にしても、 […]
私のビジョン。これからどうしていくのか、何を目指しているのか。
アールのイメージクリエイター上野理恵です。 想いや夢は口に出し、言葉にし、行動していくことが大切だと思っています。 それを今までしてきたか? 正直なところ、たいしてしてなかったように思います。 身内や仲の良い人にチラッと […]
人生で一番役に立つのはほんの少しの勇気。
こんにちは。 アールのイメージクリエイター上野理恵です。 人生で必要なのは、やっぱり勇気なのかな?と思った朝。 例えば、親が過干渉で何でも否定的で言いたいこと言えずに育つと、人に気持ちを話すこ […]
空気が読めないのは悪なのか?
こんにちは。 Rのイメージクリエイター上野理恵です。 イキナリですが、あなたは空気を読める人ですか?読めない人ですか? 最近ふと、『空気を読むってなんだろう?』って考えていました。 私はどちら […]
小さな違和感こそ見逃してはいけない。
こんにちは。 アールの上野理恵です。 みなさんは何かを選択するとき、 何を基準にしていますか? 最近特に痛感するのが、 最初に感じた小さな感覚は無視してはいけない。 これに尽きます。 たとえば、初めて人に会った時の […]