2021年1月3日ブログrie-ueno 2021年新年のご挨拶と抱負、私にとっての「つくること」について新年のごあいさつ あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になりありがとうございました。 本年も何卒よろしくお願いいたします。 コロナ禍という今まで経験したことのない大変な年でしたが、人と […]
2020年11月22日パートナーシップrie-ueno 共感してほしいって何だろう?子育てを通した夫婦関係で見えたこと。以前、下記の記事を見つけてSNSでシェアしました。 記事を読んで、 私は自分の辛さが言語化されていて それだけで少し心が軽くなるのを感じました。 シェアした日の夜、 その投稿とシェア記事を読ん […]
2020年10月14日ブログrie-ueno 神社参拝。これからの仕事とプライベート。ほぼ毎日、神社へ参拝しているのですが、先日、ビックリするような綺麗な光の写真が撮れました。 特に1枚目。ビックリしますねー!虹だ! 本当に綺麗な虹色が撮れました。 こちらはウラギンシジミ。 羽の裏側が銀色だからウラギンっ […]
2020年5月12日ブログrie-ueno そのブランディング、何を目指してるの?誰になりたいの?あなたは誰かになりたいですか? イキナリでしたね。笑 さて、案外同じこと感じてる人多いのかな? と思ったのがこちらの私のつぶやき。 ブランディングって確かに大事だと思うんだけど、実際の自分とあ […]
2020年3月19日ブログrie-ueno 本音を伝えることと、批判、否定することは別のこと。こんにちは。 アールの上野理恵です。 さて、私の経験ですが、 以前嫌われることを考えずに、 勇気を出して本音を相手に伝える、 という行動を起こした結果、 相手も今まで言いたいことを 飲み込んでいたということ […]
2020年3月17日ブログrie-ueno 【損得勘定】と【好き嫌い】を混同してるとややこしいお話。アールの上野理恵です。 タイトルにある「損得勘定」 みなさんにとっての損得ってどんなことでしょうか。 物質的、金銭的に得した。 物質的、金銭的に損した。 これって一番わかりやすいかな? あとは […]
2019年10月15日健康・ダイエット・メンタルrie-ueno 【40代のダイエットー2019年5月~2019年10月】食べて痩せる!メンタルも強く!マイナス6kg!人生初のダイエット奮闘記(2020年も継続中)ちまたに飛び交う【ダイエット】【痩せる】【美ボディ】の文字。 その言葉を見るたびに鏡を見てはため息。 そんな経験はないですか?笑 鏡を見ながら (昔はもっとスタイル良かったのになあ) (私はこんなはずじゃない) (ちょっ […]
2019年9月5日生き方・仕事術rie-ueno なぜそれほどまでにSNSで他者の動向が気になるのか?不満が爆発しそうなあなたへ。 ネットを飾るSNS。 あの人の投稿、注目浴びていいな…(モヤモヤ) あのお洋服、ちょっと高いから買うの諦めたのに、〇〇さん着てる!(モヤモヤ) あんな素敵な家に私も住みたいなー(モヤモヤ) あ […]
2019年7月11日ランチ会・セミナーrie-ueno 8月2日(金)ハダカの自分ランチ会開催のお知らせ 大阪市あなたは心の声を外に出す機会はありますか? ハダカの自分ランチ会、リターンズです。 昨年はまるまる休んでおりました。 またやらないの~? ちょっとお仕事の方向性とか聞いてほしい! そんなお声をたくさんいただきましたので、 […]