2019年10月15日 / 最終更新日 : 2019年10月15日 rie-ueno 健康・ダイエット・メンタル

【40代のダイエット】食べて痩せる！メンタルも強く！マイナス6kg！人生初のダイエット奮闘記（現在も継続中）

ちまたに飛び交う【ダイエット】【痩せる】【美ボディ】の文字。 その言葉を見るたびに鏡を見てはため息。 そんな経験はないですか？笑 鏡を見ながら （昔はもっとスタイル良かったのになあ） （私はこんなはずじゃない） （ちょっ […]