2018年8月31日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 rie-ueno 上野理恵の脳内・生き方 良かれと思って取った行動の裏側に隠されたもの。 こんにちは、上野理恵です。 今日のタイトルは 「良かれと思った行動の裏側に隠されたもの。」 そんなお話聞いたので、ちょっと書いてみたいと思います。 AさんとBさんのお話。 Aさん […]
2018年8月30日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 rie-ueno 生き方、仕事術 心の奥底に根付く「自己否定」「自己卑下」― 親子関係の中で創り上げた呪縛。 今日は私が以前長く抱えてきたことについて書こうと思います。 親子関係にまつわる話です。長文になります。 ある感覚が怒涛のように溢れ出している時期がありました。 2年前くらいかな？ それは「自己 […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 rie-ueno 生き方、仕事術 怒りの奥にはさらなる感情が隠されている。怒りは二次的感情。 こんにちは。 アールの上野理恵です。 みなさんは湧き上がる感情をその都度、口に出していますか？ 表現していますか？ 嬉しい、 楽しい、 悲しい、 寂しい、 辛い、 恥ずかしい、 […]
2018年3月29日 / 最終更新日 : 2018年5月29日 rie-ueno 生き方、仕事術 上から目線の正体と、下に扱われる人の関係性。 仕事柄、起業者やサロン経営者、講師業、OLの方、専業主婦と、 職業や立場に関係なくたくさんの女性とお話するのですが、 みなさん、様々な悩みがあります。 人間関係の悩 […]
2018年3月16日 / 最終更新日 : 2018年8月30日 rie-ueno 生き方、仕事術 「承認欲求」を生きる糧に変えたオンナ。私を成長させるキッカケになったのは「承認欲求」だった。 あなたには承認欲求はありますか？ 「誰かに見られたい。」 「誰かに褒められたい。」 「誰かにかまってほしい。」 「誰かに認められたい。」 「誰かとつながりたい。」 多かれ少なかれ、何か持っていませんか？ & […]
2017年12月20日 / 最終更新日 : 2018年5月29日 rie-ueno 生き方、仕事術 人生で一番役に立つのはほんの少しの勇気。 こんにちは。 アールのイメージクリエイター上野理恵です。 人生で必要なのは、やっぱり勇気なのかな？と思った朝。 例えば、親が過干渉で何でも否定的で言いたいこと言えずに育つと、人に気持ちを話すこ […]
2017年11月21日 / 最終更新日 : 2017年11月21日 rie-ueno 生き方、仕事術 小さな違和感こそ見逃してはいけない。 こんにちは。 アールの上野理恵です。 みなさんは何かを選択するとき、 何を基準にしていますか？ 最近特に痛感するのが、 最初に感じた小さな感覚は無視してはいけない。 これに尽きます。 たとえば、初めて人に会った時の […]
