自己啓発

「きらめきのある豊かな日常」をコンセプトとしたオリジナルアクセサリブランドアール。オーダーアクセサリー・ソウタシエレッスン開催中

以前、下記の記事を見つけてSNSでシェアしました。 →育児の疲労が限界に達した妻が家を飛び出した。2日後、旦那からの手紙を受け取った妻の目に涙が。記事を読んで、私は自分の辛さが言語化されて […]

私が以前長く抱えてきたことについて書きます。親子関係にまつわる話です。長文になります。ある感覚が怒涛のように溢れ出している時期がありました。 40歳くらいかな？それは「自己否定」「自己卑 […]

こんにちは。アールの上野理恵です。さて、私の経験ですが、以前嫌われることを考えずに、勇気を出して本音を相手に伝える、という行動を起こした結果、相手も今まで言いたいことを飲み込んでいたということ […]

ネットを飾るSNS。あの人の投稿、注目浴びていいな…(モヤモヤ) あのお洋服、ちょっと高いから買うの諦めたのに、〇〇さん着てる！（モヤモヤ）あんな素敵な家に私も住みたいなー（モヤモヤ）あ […]

あなたは心の声を外に出す機会はありますか？ハダカの自分ランチ会、リターンズです。昨年はまるまる休んでおりました。またやらないの～？ちょっとお仕事の方向性とか聞いてほしい！そんなお声をたくさんいただきましたので、 […]

自分を知る。自分と向き合う。あるがままの自分。皆さんにとって、自分を知るとはどんなことでしょうか。自分を知っているとはどういう状態でしょうか。現時点で、 […]

アールの上野理恵です。時々、SNSやブログの発信に関して、「あの人の発信、見ていて疲れる・・・」というお話を聞くことがあります。もちろん、見に行かなければそれで終了なので […]

こんにちは、上野理恵です。今日のタイトルは「良かれと思った行動の裏側に隠されたもの。」そんなお話聞いたので、ちょっと書いてみたいと思います。 AさんとBさんのお話。 Aさん […]

こんにちは。アールの上野理恵です。みなさんは湧き上がる感情をその都度、口に出していますか？表現していますか？嬉しい、楽しい、悲しい、寂しい、辛い、恥ずかしい、 […]